提高體質的功能，有助於產後恢復。鴿子湯含有豐富的微量元素，還具有促進傷口愈合、保護傷口健康的作用。無論是剖宮產還是順產，都有可能在身體上留下傷口。產後喝鴿子湯可以促進傷口愈合，滿足產後需求。鴿子湯富含維生素B和泛酸，能有效緩解腰疼癥狀。
有些寶寶媽媽由於產後分娩過多或臥床時間過長而出現腰痛癥狀，喝鴿子湯可以緩解。鴿子湯營養豐富，能有效改善皮膚狀況，滋養皮膚，美化皮膚。有些寶媽孕期臉上有斑，產後需要考慮去除妊娠紋。鴿子湯只有滋養皮膚，改善皮膚狀況的作用，也符合產後皮膚恢復的需要。綜上所述，鴿子湯作為壹種很好的補品，孩子出生後喝鴿子湯是有好處的。鴿子湯對產後恢復的作用鴿子骨含有豐富的軟骨素，能活血養血。
鴿子肉的低脂肪含量不會給馬寶增加體重帶來壓力，因為馬寶希望在生完孩子後減肥。另外，鴿子是壹種容易消化的食物。對於產後消化能力相對較弱的寶馬來說，不會給腸胃造成負擔，有利於寶馬吸收營養，促進產後恢復。生完孩子什麽時候可以喝鴿子湯？雖然鴿子湯營養豐富，但馬寶最好在分娩後壹周開始喝湯。因為當年剛生完孩子的寶寶腸胃功能比較弱，吃補品會給腸胃帶來負擔，而且馬寶可能沒有奶，甚至沒有奶，新生兒的食欲非常有限。吃補品會引起腹脹，對刺激乳汁分泌有反作用。因此，馬寶產後壹周內最好不要喝鴿子湯。