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大麥粥的四種美味方法

生薏米煲湯,祛濕祛風好。常用於健脾和胃。用於治療脾虛泄瀉,宜煮熟後再吃。妳喜歡自己做糯米粥嗎?妳知道怎麽做美味的大麥粥嗎?接下來我給大家推薦四種大麥粥的美味做法。

薏米粥的美味方法1

大麥粥的原料

山藥1根(約300g)薏苡仁50g芡實40g大米100g。

大麥粥的做法

1)薏苡仁、芡實洗凈,用清水浸泡2小時。淘米後,在水裏泡半個小時(不用泡)。

2)將泡好的薏米、芡實放入鍋中,倒入1500ml清水,大火燒開後轉小火煮30分鐘,再倒入大米繼續小火煮20min。

3)戴上橡膠手套,將山藥去皮(否則山藥粘液會讓手發癢),切成3mm厚的片,放入鍋中,繼續煮10分鐘。

大麥粥的美味方法2

大麥粥的原料

薏米1兩,蓮子1兩,菱角4個,紅豆少許,蔥半根,米粥半碗,魚湯1碗,鹽1茶匙,米酒1茶匙。

大麥粥的做法

1.薏苡仁、蓮子用清水浸泡10分鐘,然後蒸20分鐘取出備用;洋蔥切成蔥花備用;馬蹄切件備用。

2.取壹湯鍋,放入魚湯、薏米、蓮子、菱角片中火煮沸,再放入米粥及所有調味料關火。

3.鍋放入容器時,撒上蔥花和紅豆枝。

大麥粥的美味做法3

大麥粥的原料

綠豆、薏苡仁、芡實。

大麥粥的做法

1、綠豆、薏米洗凈浸泡1-2小時。

2.將綠豆和薏米放入鍋中,慢煮。當它差不多熟了,加入芡實,稍微打開。

3.如果是幹的,就要用豆子和薏米泡同樣時間,壹起放在鍋裏煮。

麥片粥小貼士

1,我用的是凍芡實,壹煮就熟。

2,如果是新鮮的芡實,煮也很好,基本上煮到水開了,加冰糖就行了。

3,北方常見的是幹芡實,煮起來需要時間,需要提前泡好。

4.芡實是真正的本地特產,所以蘇州本地人會做的最好。我只煮了粥和甜湯,只為自己的口味。

大麥粥的美味方法4

大麥粥的原料

大麥50克,大米50克。

大麥粥的做法

1)薏苡仁、大米洗凈,用清水浸泡2小時。