1，菠菜+黃豆:會損傷牙齒；？
2、菠菜+牛肉:會降低營養價值；
3、菠菜+帶魚:會對營養吸收不利；
4、菠菜+韭菜:會引起腹瀉；
5、菠菜+絲瓜:會引起腹瀉；
6、菠菜+銀耳:會破壞維生素C；？
7、菠菜+豆腐:會影響鈣的吸收；
8、菠菜+黃豆:會影響鈣的消化吸收；
9、菠菜+牛奶:會對消化吸收不利；
10、菠菜+酸奶:會很容易破壞酸奶的鈣質；
11、菠菜+蝦皮:會影響鈣的吸收；
12、菠菜+豌豆:會影響鈣的吸收；
13、菠菜+鰻魚:會引起腹瀉；
14、菠菜+豬肉:減少銅的吸收；
15、菠菜+豬裏脊肉:減少銅的吸收；
16、菠菜+牛奶:壹起吃會引起痢疾；
17、菠菜+黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞；
18、菠菜+大豆:食物中的維生素C會抑制銅的釋放；
19，菠菜+黃鱔:腹瀉；
20、菠菜+魷魚:壹起吃容易引起腹瀉；？
21，菠菜+韭菜:腹瀉；
22、菠菜+奶酪:菠菜富含鈣，奶酪中所含的化學成分會影響鈣的消化吸收；
23.菠菜+豆腐:菠菜中的草酸和豆房中的鈣形成草酸鈣，使人體內的鈣無法被吸收；？
菠菜+蜂蜜:引起心痛。？
擴展數據:
？
菠菜的營養作用；
1，促進腸蠕動，防治痔瘡。菠菜含有大量植物粗纖維，能促進腸道蠕動，方便排便，促進胰腺分泌，幫助消化。可用於治療痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等。
2.促進生長發育，增強抗病能力。菠菜中含有的胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生素A，可維持正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童的生長發育。
3.保證營養，增進健康。菠菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣和磷，以及壹定量的鐵、維生素E、蕪菁甘藍等有益成分，能供給人體多種營養。含有鐵元素，對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。
4.促進人體新陳代謝。菠菜中的壹些物質可以促進人體新陳代謝，增進健康。多吃菠菜可以降低中風的風險。
5、清潔皮膚，抗衰老。菠菜提取物具有促進培養細胞增殖、抗衰老、增強青春活力的作用。在我國，人們將菠菜搗碎取汁，每周洗幾次臉，連續使用壹段時間，可以清潔皮膚毛孔，減少皺紋和色斑，保持皮膚光滑。
時令季節菠菜的食用是很有季節性的。菠菜從10到次年4月，每半年上市壹次。菠菜初秋有澀味(草酸含量高)，晚春抽薹。壹般最佳購買期為12年2月下旬至次年2月上旬。
菠菜富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、蛋白質、葉酸、鐵、鈣、磷等礦物質，營養價值十分可觀。而且菠菜含有大量的植物纖維，可以促進腸道蠕動，方便排便。正常人在日常飲食中多吃壹點菠菜，對於身材和身材的保養和維護也是非常有效的。
百度百科-菠菜
人民網-妳可能不知道菠菜不能和這9樣東西壹起吃。