1.香茅砂鍋雞
材料:半只雞,香茅,洋蔥絲,大蒜和紅辣椒。
1.雞肉洗凈,切塊,用鹽和澱粉腌制10分鐘。
2.用刀背拍香茅,斜著切。
3.將配料放入砂鍋底部
4.把雞塊放在食材上,倒壹點酒味道很鮮,小火煨至雞肉熟透。
伴隨著持續不斷的香茅味,雞肉就熟了。
砂鍋雞的做法,砂鍋雞的幾種家常做法
2.砂鍋雞
材料:火雞腿450g姜1蒜8瓣香菜1幹辣椒1食用油500g (50g)醬油2湯匙料酒2湯匙糖1湯匙。
1.雞腿洗凈切塊,放油鍋裏炸至半熟,瀝幹水分;姜、蒜洗凈切片;辣椒洗凈;香菜洗凈,切成小塊;
2.鍋內留底油,爆香姜蒜,然後放入辣椒和雞塊翻炒,加入料酒、醬油、糖和適量水,煮約15分鐘,至雞肉入味;
3.將砂鍋加熱,放入煮熟的雞肉,撒上香菜。
註意
清新誘人,口感醇厚。如果先在油鍋裏炒雞,再在砂鍋裏慢慢燉,雞肉的香味會更濃。
3.砂鍋白菜雞
材料:a .雞1只,扁竹筍40克,前腳趾頭110克,金華火腿80克,大白菜500克,水2公斤。
b生姜80克,紅棗40克,黃酒10㏄和鹽20克。
1.將新鮮的雞清洗幹凈,從雞肚子裏取出內臟,然後從尾端背面用刀,用刀背拍打翅膀和胸部。
2.將水燒開,分別加入1制作的土雞、扁筍、前腳趾頭、金華火腿、大白菜,燒開後撈出用清水沖洗幹凈備用。
3.取不銹鋼鍋,先倒入2公斤水燒開,然後加入土雞、扁筍、前腳趾頭、金華火腿、第二種方法的材料B燒開,再用小火煮60分鐘左右,再加入第二種方法的大白菜燉至熟透,湯汁濃郁入味。
砂鍋雞的食用功效
1.增強體力
雞肉消化率高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。
2.提高人的免疫力
現代社會,每天工作繁忙,經常處於亞健康狀態的白領,最好多吃點,增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、填精益髓、益五臟、補虛損的功效,可用於治療體虛、消瘦、腹瀉、頭暈、心悸、月經不調、產後缺乳、口渴、水腫等癥狀。