炒豬肝還有壹個重要的就是它的火候。很多人說嫩不嫩,看火候的控制,這不是沒有道理的,所以這道菜也是個技術活。很多人都說過,動物內臟不宜多吃,壹周壹次就好,因為動物內臟本身有毒,如果吃了,人體消化差不多要三到五天。這也是事實,但是在我們吃之前,
材料:豬肝、啤酒1罐、鹽、糖、醬油、蠔油、胡椒粉、澱粉、蔥、姜、蒜、食用油。
練習:
1.把豬肝買回來,簡單的先洗幹凈,再把表面的壹些雜質沖洗掉,然後放到案板上,用刀切成薄片,不要太薄,差不多兩到三厘米厚。
2.把豬肝切好,放在裝滿清水的盆裏,洗幾遍,把豬肝裏多余的血洗出來,然後把水倒掉,再沖洗壹遍,然後倒入壹罐啤酒,靜置差不多五分鐘。(加啤酒的目的是為了清洗豬肝裏的毒素,也是為了去腥增香。)
3.接下來我們準備壹個幹凈的小碗,將壹勺鹽、糖、生抽、老抽、蠔油倒入碗中,加入少許胡椒粉、適量的水和澱粉,用筷子攪拌均勻,出汁備用。
4.豬肝泡好後,倒掉啤酒,再用清水洗幾次,反復洗。等洗好的水清了,就可以把豬肝拿出來控水,然後在豬肝裏面愛,比如適量的all和澱粉,這樣豬肝就可以入味了。澱粉的目的是為了更好的鎖住豬肝中的水分。
5.然後我們取鍋,大火預熱,倒入適量食用油,直接冷卻豬肝,用鍋鏟快速翻炒豬肝,鏟壹邊至豬肝變色,倒入準備好的蔥、姜、蒜、花椒翻炒片刻,然後與豬肝混合翻炒,加入準備好的汁液,大火收汁,待香後直接盛出。
最簡單的炒豬肝就完成了,超級好吃又營養,老少皆宜!