夏天的太陽像火壹樣。在這個炎熱的季節，妳需要這樣壹款視覺和味覺都有震撼感的奶昔嗎？奶昔是市場上非常受歡迎的飲料。今天給大家帶來了壹杯自制奶昔，會讓妳第壹眼就非常喜歡。它是由紅色火龍果和蜂蜜制成的。對於女生來說，夏天也是愛油的季節。不僅要補充水分，還要多吃水果，水果營養豐富。今天選了紅色的火龍果，花青素和呫噸酮比白色的火龍果高。紅色火龍果具有更強大的抗氧化和美白功效。說到這幾點，大家都能看出來它有美容養顏的作用，所以多吃火龍果吧。如果生食不能滿足妳，那就做這款紅心火龍果奶昔，紫色誘惑十足。
菜肴像紅心火龍果奶昔壹樣紅
佐料
壹個紅色火龍果，壹袋牛奶，壹勺蜂蜜，榨汁機
生產步驟
1，火龍果，牛奶好了。
2、火龍果去皮。
3.將火龍果切成丁，放在壹邊。
4.將火龍放入榨汁杯中。
5.倒入壹袋牛奶。
6.加入壹勺蜂蜜。
7.開關鍵，破10秒。火龍果容易碎，不建議時間太長。
8.倒出火龍果奶昔。
9，加上巧克力棒，薄荷葉等裝飾。
10，拍的很美，所以顏色已經誘惑到妳了。
生活要有儀式感。壹片葉子和壹根奶棒會給這款奶昔增色，給它不壹樣的視覺感受。孩子看到這樣的奶昔壹定會愛上它。如果家裏的孩子不愛吃水果，那妳就換成最不壹樣口味的水果奶昔，這樣既可以吃水果和牛奶，又可以補充營養。真的是每次都要做的壹件好事。
烹飪技巧
1，紅色火龍果可以放在陰涼處保存，不要放在冰箱裏。
2、制作奶昔、酸奶、牛奶。濃稠的奶昔可以根據牛奶的量來準備。如果妳喜歡濃牛奶，妳就會得到較少的牛奶，反之亦然。
3、像燕麥可以適量添加，這樣有飽腹感。
4.如果不喜歡喝甜的，不用加糖，換成不加蜂蜜的白糖也是可以的。