肉絲蓋澆飯
材料泰國大米400g,肉絲75g,鱔絲、熟雞絲、火腿絲、筍絲、白糖、醬油、味精、紹酒、雞湯各適量
做法
1、泰國大米淘洗後晾幹,入煲中加水蒸制成飯。
2、肉絲、鱔絲過油,加雞絲、火腿絲、筍絲煸炒,加醬油、白糖、紹酒、味精、雞湯,勾芡澆蓋在米飯上即可。
小訣竅
1、米飯軟硬要適度。
2、蓋澆汁味要濃厚。
茄汁肉丸蓋澆飯
材料肉丸子、蘿蔔丁、豌豆、筍絲、玉米粒、番茄醬、隔夜白飯
做法
1、熱油鍋倒入少許油,除了白飯、番茄醬之外,其余材料壹並倒入。
2、加少許鹽和糖,看個人口味,我喜歡酸酸甜甜的滋味,所以,鹽少糖多。
3、倒入事先準備的涼開水壹小碗,倒入番茄醬。
4、開中小火燜蓋大約3分鐘
5、丸子我事先切半了,所以很快就可以入味了。如果,水太多可以適當勾芡。
6、將隔夜米飯放微波爐叮熱後,扣在盤中。
7、擺盤開吃羅
番茄炒蛋蓋澆飯
材料番茄2只,雞蛋1個,米飯1碗,鹽適量,白糖1湯匙
做法
1.番茄清洗幹凈,底部劃十字刀
2.放進開水裏燙1分鐘,就可以輕易撕去外皮
3.去皮的番茄切薄片
4.雞蛋打散,加半個蛋殼的水和適量的鹽攪拌均勻,放油鍋裏炒
5.炒至蛋液全部凝固就可以了,炒熟後用鏟子鏟成小塊,盛起待用
6.把番茄倒進鍋裏翻炒,邊炒邊用鏟子壓爛
7.加入1/3碗的清水,中火煮2分鐘
8.加入雞蛋,加入1湯匙的白糖,加入很少的壹點鹽,轉大火,翻炒均勻收汁
9.把米飯裝盤,把番茄炒蛋澆在飯上面,就可以吃啦