在小麥粉中放入酵母、白糖和三個雞蛋，倒入適量的溫牛奶，攪拌成絮狀，加入壹勺植物油，揉成面糊，放在控制面板上，用推拉門搓壹會，再揉壹層塑料薄膜，最後放入碗中，直至光滑。蓋上保鮮袋讓面團變得醇厚，揉壹會兒，排氣，切成小塊，揉圓。底部沾純蜂蜜，放入塗油電飯鍋，蓋上蓋子，醒酒分鐘左右。醒後在表面刷壹層蛋清粉或者純蜂蜜！撒壹層芝麻，壓生日蛋糕！減肥牛油果奶昔。
提前準備壹個熟的釋迦牟尼，壹小盒伊利酸奶，壹盒牛奶。將釋迦牟尼去皮，挖出果實，放入破壁養生機，加入牛奶和酸奶，將破壁養生機低速轉動壹分半鐘，倒入杯中，做壹份營養又饑渴的牛油果奶昔！在不破壁的情況下，將以上三種食物倒入器皿中，用打蛋器打五分鐘，直到粘稠！從此不用花錢買奶昔了！緩解饑餓感。健康奶茶店。提前準備壹把茶和壹盒牛奶。將牛奶倒入奶鍋，加入茶葉，打開電源開小火，煮三分鐘攪拌，關火五分鐘。
如果過分擔心茶的話，壹杯非常好喝的奶茶就可以了。可以根據自己的口味標準放鹽或者白糖，甜的鹹的都可以。把牛奶倒進奶鍋裏煮，不要煮。倒入碗中，散熱形成壹層奶皮，分離蛋黃，留在蛋白中，撒上蛋白。奶涼了，在奶皮邊緣開壹個口，不要太小。把底部的牛奶倒出來，和拆開的蛋白混合。加入白糖後攪拌均勻，篩壹次粉。將蛋奶汁倒回有奶皮的碗裏，蓋緊保鮮袋，冷水蒸，蒸熟，悶好，放冰箱。那樣就又多了壹層奶皮，之前瓷碗裏還剩下壹層奶皮，所以叫椰奶涼粉。