牡蠣幹能壯陽嗎？
吃牡蠣幹確實對男性有壯陽作用，適當吃牡蠣幹可以有效增強性功能，提高精子質量。牡蠣幹中的鋅元素非常豐富，鋅是維持男性生殖系統健康的重要營養元素。缺鋅的男性很難有性功能，前列腺肥大。牡蠣和所有海產品壹樣，含有豐富的激素，可以補血，提高男性的性能力，治療男性陽痿，對胃痛、失眠、甲減、甲狀腺疾病有壹定的輔助治療作用。對於男性來說，牡蠣幹中的糖分可以為身體提供更多的能量，可以讓男性更好地應對過度勞累、疲憊不堪的情況。
壹種挑選牡蠣幹方法
在中國，海蜇幹有兩種:牡蠣和珍珠貝(閩南話)；其中牡蠣長期浸泡在海水中，營養豐富，生長周期短，相應的體積也大，經濟效益快，但有腥味。但從送苗到收獲需要壹年多的時間。生長期，隨著海水潮汐的變化，泡水曬太陽，生長緩慢，個頭不大，但味道香甜，舌尖上的上品。如今，在尚超或網上購物，許多商家從牡蠣中篩選較小的珍珠，導致許多顧客上當受騙。
牡蠣幹的做法
材料:薇菜4朵，蠔油500克，火腿末5克，水發香菇10克，辛夷片10克，胡椒粉、鹽、料酒、醬油、味精、雞湯、姜片各適量。
1.薇菜去花萼雜質，洗凈，切成細絲，牡蠣肉洗凈，瀝幹，切碎。火腿、玉蘭花片、香菇分別洗凈，切片。將牡蠣、蘑菇和木蘭片用沸水焯壹下。
2.鍋熱後放入雞湯、料酒、醬油、姜片、鹽大火燒開，再放入火腿、香菇。
3、玉蘭花切片，生蠔，燒開，加入味精，紫薇絲，調好味，撒點胡椒粉。
什麽是牡蠣幹？
牡蠣幹是由牡蠣經粗加工制成的。
牡蠣幹也叫牡蠣。牡蠣不僅鮮嫩可口，而且營養豐富。有“海中牛奶”的美譽，含有維生素、牛磺酸、肝糖等多種礦物質等營養成分。它的碘含量比牛奶和蛋黃高200倍，鋅含量是其他食物中最高的。