中秋節的起源與月亮密切相關，月亮是古代天象崇拜的遺跡——敬月習俗。在秋分，這是壹個古老的“月亮節”。向月亮獻祭是中國非常古老的習俗。其實是中國古代壹些地方的古人對“月神”的壹種祭祀活動。
中秋節來源於傳統的“秋分祭月”。在傳統文化中，月亮和太陽是壹樣的，這兩個交替的天體成為祖先崇拜的對象。中秋節起源於古代人對月亮的祭祀，是中國人祭月習俗的遺留和衍生。中秋節是秋季季節習俗的綜合，其中包含的節日習俗大多有著古老的淵源。
假日昵稱:
中秋節有許多別稱:在古代，有秋分映月(拜月)的活動，所以它被稱為“月亮節”或“祭月節”。因為這個節日在8月15日，所以被稱為“八月節”和“八月半”。因為中秋節的主要活動都是圍繞著“月亮”進行的，所以又俗稱“月亮節”；中秋節的滿月象征著團圓，所以也被稱為“團圓節”。
中秋節也被稱為“團圓節”和“女兒節”，因為月亮是圓的，家人團聚，結婚的女兒回家團聚。在廣府地區，中秋節俗稱“月光生日”。中秋時節，各種瓜果成熟上市，稱為“水果節”。侗族人稱之為“南瓜節”，仫佬族稱之為“來生節”。
故事和傳說
嫦娥奔月
“嫦娥奔月”的神話起源於古代人們對星辰的崇拜，嫦娥奔月的故事最早出現在《歸藏》中。後來，民間對這個故事進壹步發展，演變成多個故事版本。嫦娥登上了月宮。據西漢《淮南子》記載，是因為她吃了丈夫伊向西王母要的仙丹，飛進月宮，變成了癩蛤蟆。？
吳剛贏了
吳剛登上月宮，贏得桂冠。據唐代小說《酉陽雜》記載，正是因為西域男子吳剛修仙失誤，受到月月剪桂冠的懲罰。這棵桂花樹是隨著砍伐生長的，它永遠不會停止砍伐。李白在《贈崔胡俟文昆集》詩中寫道:“欲花桂月，寒有酬。”
於菟道窯
兔登月宮攪藥，最早見於屈原《田文》“何以思列維，顧、屠在腹？”。意思是顧和屠在月亮肚子裏，對月亮有什麽好處？兔子是怎麽到月宮的？顧是癩蛤蟆，屠是白兔。晉代傅玄《擬天問》也說:“月中有甚，大白兔在搗藥。”據聞壹多先生考證，這個“白兔搗藥”是由“蛤蟆搗藥”改過來的。
嫦娥身邊有壹只玉兔，據說嫦娥變輕了，開始起飛的時候，恐懼地抱起了壹直餵的小白兔。白兔和她壹起去了月球。玉兔在月宮裏有個杵，晚上把長生不老藥搗在臼裏。這個神話傳到日本後，變成了玉兔搗年糕。