為什麽會得蕁麻疹
蕁麻疹分內外誘因 外界環境改變易誘發病情
蕁麻疹的誘因分為內因和外因。內因指的是患者本身的過敏體質因素。外因主要是指環境空氣狀況,其中也包括患者近壹段時間的飲食習慣和作息。因此,作息習慣不好導致免疫失衡的人群,以及原本就是過敏體質的人群都容易患上蕁麻疹。
到了季節交替的時節,由於氣溫、氣候多變不穩定,這也給蕁麻疹患者或是潛在患者帶來更大的挑戰,蕁麻疹因此容易發作或是病情加重。
換季應怎樣防止蕁麻疹反復?
1、找過敏原避免接觸
容易過敏的體質壹定要避免過敏源,所以首先要知道自己對什麽過敏,什麽可以引起過敏,日常生活壹定要小心註意,避免這些問題的存在,在加上增強抵抗力,就可以預防的蕁麻疹。
2、調理過敏體質
當過敏原與身體接觸就會刺激免疫細胞產生大量的過敏抗體IgE,因為人體的腸道是對外界互動的開放性管道,也是人體最大的免疫器官,在腸道免疫系統中,存在壹種“免疫耐受”機制,會抑制免疫系統隨便就針對食物萬分而分泌會引發過敏反應的免疫球蛋白E(IgE)或G(IgG)。而過敏的人就是因為“免疫耐受”機制出現問題,所以吃到特定的食物時,腸道免疫系統便宜會分泌過多的免疫球蛋白E(IgE)攻擊該食物的成分,於是就產生了過敏。如果給腸道內補充足夠的欣、敏、康抗過敏益生菌,就可以刺激幹擾素IFN-γ的分泌來抑制人體免疫球蛋白E(IgE)的生成,降低血清中過多的免疫球蛋白E(IgE)抗體,從而能夠針對過敏上遊源頭進行免疫調控從而有效改善過敏體質。
3、合理飲食習慣
蕁麻疹患者日常的飲食習慣要改善,註意不要饑壹頓飽壹頓的。要給自己養成好的習慣,壹日三餐定時定量。對於煙酒以及壹些刺激性的食物,是不建議吃的;避免吃發物。如魚蝦、雞蛋、牛奶以及豆制品。蔬果中比較不建議吃的是番茄、橘子、桃子等;所以日常要盡量不吃有食品添加劑的食物,如餅幹、汽水以及糕點等。