壹、榴蓮殼1的功效，清熱降火
平時吃榴蓮對身體有很大的幫助。其實榴蓮殼的營養價值也很豐富。平時很多朋友因為上火而出現咽痛、咯血、身體不適等癥狀，可以將榴蓮殼用鹽水浸泡後適當食用，可以清熱降火，非常適合普通食用。
2.美麗美麗
在榴蓮殼的功效和作用中，除了食用，還可以用來洗澡。很多人把榴蓮殼做成皮膚藥，對皮膚大有好處。將榴蓮殼浸泡在60 ~ 70℃的開水中，然後洗澡，可以清除皮膚中的所有有害毒素，具有美容養顏的功效，還可以治療皮膚病。
3.增強抵抗力
榴蓮殼的營養成分不亞於果肉。榴蓮殼富含維生素A、B、C、E、無機元素等營養成分，這些都是人體所需要的。適量食用榴蓮殼湯，可以及時補充人體所需營養，增強人體抵抗力，預防各種疾病。
二、榴蓮殼的作用1，制作肥皂
榴蓮殼富含蛋白質、脂肪、纖維素等營養成分。榴蓮殼平時可以做成肥皂。榴蓮殼制成的肥皂對皮膚大有好處。洗完之後，身體不僅會散發出獨特的香味，還會將皮膚上的細菌全部清洗幹凈，使皮膚更加潤滑。
2.補血益氣
榴蓮被譽為水果之王，因為它營養豐富，榴蓮全身都是寶，榴蓮殼裏的營養成分也很高。榴蓮殼可以用來煲湯，食物可以起到補血益氣的作用，還可以緩解月經不調，所以適合平時適量食用。
3.高血壓的預防和治療
榴蓮殼有很多好處。當時含有鈣、鐵、磷、鉀、鈣等營養成分。榴蓮殼可以做成榴蓮殼酒釀水果顆粒，對身體有很大的幫助，可以促進血液循環，可以起到降低高血壓的作用。長期食用還能起到防治高血壓的作用。
三、榴蓮殼1的禁忌，不宜多吃。
雖然榴蓮殼可以起到很多好處，對身體健康有很大的幫助，但是也不適合多吃，否則會對身體健康造成非常不好的影響，因為榴蓮殼含有豐富的營養成分，如果大量食用可能會導致上火，甚至消化不良，所以平時最好適量食用榴蓮殼。
2.禁忌人群
平時適量吃榴蓮殼，對很多人都有意想不到的好處，但也有不適合吃榴蓮殼的人，比如糖尿病、高血壓、濕熱、痰濕患者。如果這些患者食用榴蓮殼，不僅沒有營養價值，還會導致病情加重，所以食用時壹定要註意。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道榴蓮殼的功效和作用了。長期吃榴蓮殼對身體有好處，但不宜多吃，否則會對身體產生不良影響。