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痔瘡的飲食療法有哪些?

痔瘡是壹種比較常見的肛腸科疾病,如果在生活中長期飲食不規律的話或者長期便秘的話都會引起痔瘡這種疾病。痔瘡對患者的傷害比較大,會嚴重影響人們的生活和工作,如果患上這種疾病就需要及時進行治療,飲食療法是治療痔瘡壹個非常重要的壹個方法,那痔瘡的飲食療法有哪些呢?

1、槐花米煲牛脾

材料:槐花米15克,牛脾250克。

做法:牛脾洗凈,切成片或小塊,與槐花米壹起入鍋,加水煨湯。熟後飲湯吃牛脾。

功效:可以清熱止血,健脾消積,可用於治療痔瘡血熱出血、疼痛等癥狀。

2、刺莧菜頭煲豬大腸

材料:刺莧菜頭120克,豬大腸200克。

做法:鮮刺莧頭洗凈切碎,豬大腸洗凈,壹起入鍋內,加水適量,煎煮2小時,飲湯吃肉。

功效:可以清熱化濕,涼血解毒,適用於濕熱蘊結,大便不爽,時有鮮血,肛門癢痛灼熱,尿黃的痔瘡患者服食。

3、槐花釀大腸

材料:豬大腸約30厘米,槐花20克。

做法:先洗凈豬大腸,將槐花放入豬大腸內,兩頭用線紮緊,加水適量煮熟,入食鹽少許調味。食大腸飲湯。

功效:可以清熱涼血止血,適用於痔瘡血熱出血,心煩口渴,小便黃赤,大便幹結的人群服食。

4、黑豆烏梅湯

黑豆30克,烏梅3克,生姜3克。

做法:將上述材料洗凈後壹起放入砂鍋中,加適量清水煎煮,煮至黑豆熟爛後即可,食豆喝湯,每日2次。

功效:可以清熱解毒,散瘀止痛,適用於痔瘡日久不愈,肛門腫痛的人群服食。

5、涼拌馬齒莧魚腥草

材料:新鮮馬齒莧、魚腥草各250克。

做法:馬齒莧、魚腥草同人開水中稍焯,撈出待涼,放入佐料拌勻,分頓佐餐。

功效:可以清熱解毒,散血消腫,適用於熱迫血行,肛門有異物感,便幹帶血,或便後出血,肛門灼熱,口渴口臭的痔瘡患者服食。

6、痔瘡需註意

1、良好習慣:養成每天定時排便的良好習慣,選擇時間要相對固定。排便時,要集中精力,不能看書看報,每次排便時間不宜超過10分鐘,每日清洗肛門壹次。

2、飲食講究:應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水,尤其睡覺前與晨起必須飲壹大杯水,不飲酒,忌食煎烤食品。

3、堅持坐浴:睡前或便後坐浴,同時進行提肛、放松的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢,如果在水中溶解適量食鹽會更好,坐浴後可用幹而柔軟的毛巾擦拭私處。

4、生活規律:避免長時間坐著不動,以免增加腹壓。不要長時間站立。平時要多參加體育活動,生活要有規律,嚴防下肢著涼或身體受寒,避免長期緊張過勞。