生地可以天天吃嗎？
地黃不能天天吃，因為地黃屬於中草藥的壹種，吃多了容易出現物極必反的情況。雖然局部服用後可用於保健，但如果每天食用，很容易損害身體健康。中醫認為生地性寒，大量長期服用容易導致體寒、腹瀉、胃痛、消化不良的加重。
地黃的食用方法
地黃使用說明:對於熱病後期，余熱未盡，津液耗盡，口幹，夜熱晨寒者，可與青蒿、鱉甲、知母同用。對於溫病血熱所致的斑者，可與牡丹皮、白芍、犀角(水牛角代)同用；心陰不足、心火亢盛、心悸不寧者，可與黃連、朱砂同用。
地黃的藥物配方
治發熱，初起煩躁頭痛，腰腿痛:生地黃汁三升，黃芩二份，生姜壹份，白蜜半勺。第壹種藥，將黃芩和生姜用壹大杯水細銼，煎至六分熟。將我撈出，加入地黃和蜂蜜，煎三兩次。不考慮時間，拿兩件不同溫度的衣服。
治療小兒熱病，煩渴頭痛，實熱:三合壹地黃汁。加入生蜂蜜攪拌均勻，壹次壹個服用，按大小服用。
治療傷寒、熱病要以汗代汗，蓄血者也可治鼻衄嘔吐，有瘀血、面黃、大便發黑:犀角、地黃、白芍、牡丹皮。用水煎服，分三次服。
治時，氣熱毒於臟腑，欲發紅點:地黃汁五合壹。把最後的藥放在鍋裏做成半斤豬膘，炒十幾下，把我濾出來，加入麝香攪拌均勻。每次吃兩次，毒就會從肉上出汗，越吃越多。
嘔血的治療:地黃汁壹升混，白膠壹兩混，青銅器用。蒸的順序沒了。
治小腸實熱，心悶，尿血:生地，白茅根，蔥白二莖。上菜三味，銼大如豆，三杯水，煎至壹杯半，去掉我，吃前服兩次。
技巧
這裏不建議長期服用生地黃，因為生地黃吃多了會上火導致敗血癥。只要適量服用，基本不會有副作用，讓人放心。