頭發根據來源可以分為以下幾類:
1，食用菌:主要是蘑菇、香菇等。過量食用這些食物容易引起風升陽，引發肝陽頭痛、肝風眩暈等慢性疾病，此外，還容易誘發或加重皮膚瘡腫。
2.海產品:主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、蟹等水產品。這些食物大多又鹹又腥。對於體質過敏的人，容易誘發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病，同時也容易促進瘡腫等皮膚病。
3、蔬菜:主要是竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。，這類食物容易誘發皮膚生瘡、腫脹。
4.水果:主要有桃、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。桃子吃多了容易引起熱、癰、瘡、疽、癤、蟲癤，杏子吃多了會引起癰、癤，傷筋動骨。
5.畜禽類:主要是公雞、雞頭、豬頭、鵝、雞翅、雞爪、驢肉、麅子肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等。這些食物主動升降，容易導致肝陽頭痛、肝風眩暈等慢性疾病。另外，它們容易誘發或加重。
此外，發制品還有植物油、酒糟、白酒、豌豆、大豆、豆腐、豆腐、蠶蛹、蔥、蒜、韭菜等。有時肉、氣味、氣味等食物被視為毛發。
擴展數據:
風濕科發:
1，晉級班
有蝦、蟹、羊肉、鵝、辣椒、花椒、木耳、香椿、菠菜、蘑菇、花生、韭菜、酒等。這些食物很容易走來走去，就像自然界的風壹樣，無處不在。過量食用這些食物會使局部邪氣出逃，可能導致病情加重，或擾亂人體氣血，導致疾病難以痊愈，或使人體“幹枯”。
2.幫助痰濕
主要有動物內臟、魚卵、沙丁魚、鳳尾魚、驢肉、麅子、狗肉、鵝蛋以及壹些油炸和油膩食物等。這些食物脂肪多，粘稠，容易積濕痰，堵塞經絡，引起關節疼痛。
3.幫助濕熱
主要有桃子、芒果、楊梅、荔枝、菠蘿等。，這些都容易幫助濕熱。對於風濕病患者來說，濕熱會引起或加重局部紅腫熱痛。
4.幫助寒冷和涼爽
主要有冬瓜、西瓜、苦瓜、綠豆、山慈菇、莧菜、竹筍、綠豆、豆腐、柿子、梨等。這些食物性寒，會損傷人體的腎陽、脾陽，產生寒氣，從而影響臟腑的運化功能。
南寧西京中醫院-風濕“發”是最全面的點，趕緊收藏！
百度百科-法屋