1.溫度改變
環境的溫度變化也會引起打嗝。雖然在這種情況下，妳可能感覺不到，因為壹般妳在環境中不會特別熱。另外，即使打嗝是溫度引起的，也還是因為吃飯太快或太慢引起的。
其次，飲食不當。
很多時候，打嗝是因為飲食的關系。比如妳吃得快，吃得多，飲料涼了或者熱了。這些情況會讓妳打嗝。所以盡量不要吃的太快，吃的時候細嚼慢咽。
因為人吃飯的時候吃的太快或者太飽。因為如果人在吃飯的時候吃得很快，就很容易被食物嗆到，而此時會不自覺地吸入大量空氣，會讓人打嗝。
還有壹個原因，可能是因為人吃的食物太幹，裏面沒有水分起到潤滑作用，所以人很難咽下去，自然就容易噎著，其次就是打嗝。
此外，經常吸煙
當然，吸煙也會引起打嗝。因為打嗝本身就是膈肌收縮痙攣的癥狀。吸煙會促進痙攣。因此，吸煙也會引起打嗝。
此外，壹些疾病
雖然大多數打嗝都是正常的生理現象。然而，有些疾病也會產生打嗝的癥狀。而且會持續更久或者發生的比較頻繁。
如何停止打嗝？
1.喝溫水
可以選擇喝溫開水，壹種方式是直接喝，但是要喝壹大口，然後咽幾次；還有壹種方法是，妳彎下腰，直到上肢和腿成90度，然後喝幾口溫水，溫暖膈肌，緩解痙攣。
慢慢咀嚼
打嗝通常是由暴飲暴食引起的。為了減少打嗝，我們必須細嚼慢咽。當然，細嚼慢咽對胃也有好處。
轉移註意力
分散註意力也是壹種有效的方法，看妳能不能做到。如果妳打嗝，不要太在意打嗝本身。妳可以很容易地和妳的朋友聊天，妳可以很快轉移妳的註意力。當妳成功轉移註意力後，妳很快就會停止打嗝。
深呼吸
深呼吸可以有效地停止打嗝。可以先深呼吸，然後屏住呼吸壹會兒，再反復呼氣。它會在短時間內有效，讓妳很快停止打嗝。
伸出舌頭
可以先洗手，用無菌紗布包紮雙手，用手伸舌尖，壹定程度上可以緩解打嗝。