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海裙菜怎麽做才好吃?

海裙菜,又稱海白菜、海菠菜、海萵苣、紫菜、苔菜、藤菜等。妳需要在沙拉涼之前用熱水炒壹下。

涼拌海白菜的做法

1,海白菜買回來後泡水,中途換水。

2、大蒜去皮,洗凈,切碎,剁碎。

3.取壹碗,加入適量幹辣椒粉和白芝麻。

4、準備壹鍋,加入色拉油,加熱到6-7熱,將油倒入碗中,用筷子攪拌,紅油就做好了。

5.將泡好的海白菜用開水焯壹下,用手撈出,放涼,控幹水分,切成小塊。

6.取壹個碗,加入醬油、醋、鹽、白糖、雞粉等配料,攪拌均勻,然後倒入白菜,拌勻。

7.加入蒜泥,倒入紅油,拌勻,淋上香油。紅辣椒被用作裝飾品。

海裙烏魚花嫩豆腐

材料

南豆腐60g,黃瓜1,海參10g,小蔥1,生姜5g,木魚花適量,日本醬油6ml。

工作方法

1.將小蔥斜切成片,做成姜泥備用。

2.將黃瓜切片備用。

3.海苔用純凈水浸泡,洗凈備用。

4.將南豆腐切成4厘米見方的方塊。

5.放在碗裏,加點水,讓它變清。

6.水稍微浸透豆腐底部備用。

7.底部放紫菜,放南豆腐塊,淋日式醬油,裝飾黃瓜片,洋蔥圈,姜蓉,木魚花。

麻辣海裙菜

材料?

壹把海苔蔬菜

壹點花生油

壹點大蒜

酌情加入粗辣椒面

酌情加入粗胡椒粉。

壹點鹽

壹點香醋

麻辣海裙菜怎麽做?

將海藻浸泡,洗凈,即可食用。

鹽、醋、花椒粉、大蒜、辣椒面鋪在小山壹樣的海藻上。

炒鍋加熱少許花生油,均勻倒在2!攪拌均勻。

芝麻海裙菜

芝麻海裙的配料

竹輪配海裙和蔬菜

熟芝麻醬油

芝麻海裙菜的做法

步驟1

將煮過的海藻的葉子切成合適的大小。

第二步

將竹輪切成合適的大小。

第三步

往鍋裏加油,加熱。加入竹輪,略炒。

第四步

加入紫菜,倒入醬油。

第五步

加入芝麻,翻炒均勻即可食用。