法式牛排
主料:牛排500克
輔料:雞蛋150克,面包150克,小麥面粉50克
調料:鹽4克,胡椒粉3克
1.雞蛋打勻成蛋液,白面包去邊上硬皮,切成米粒大,拌上精鹽1克待用。
2.牛排批切成片,用刀背捶松拍平,抹上精鹽、胡椒粉,沾上幹面粉,再在蛋液中拖壹下,沾上面包粒,蓋壹薄紙,手掌在紙上輕輕按壓壹下,使面包沾牢。
3.烤盤中放入熟植物油250克,先用250℃加熱約5分鐘,調溫至200℃,放入牛排於油中,煎約5分鐘,翻身再煎10分鐘,見表面焦黃色即撈起。
4.食用時可配上辣醬油或番茄沙司。
烤煎牛排
主料:牛肉(瘦)100克
調料:鹽2克,芥末油50克
1. 牛肉入預熱100攝氏度的烤箱烤制;
2. 5分鐘後翻面,再過1分鐘後取出;
3. 在扒爐上抹少量的色拉油,高溫大火將牛肉表面煎成棕色;
4. 各面都要煎均勻,包括側面;
5. 生熟度可以根據自己的喜好來控制。
黑椒牛排
主料:牛排300克
輔料:洋蔥(白皮)25克,胡蘿蔔25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克
調料:鹽4克,胡椒粉8克,黃油50克
1. 牛排用鹽、胡椒粉腌上,放冰箱裏;
2. 把蔬菜切成塊;
3. 洋蔥、西芹、胡蘿蔔分別洗凈切小丁;
4. 鍋加熱,放黃油,加黑胡椒粉、放洋蔥炒壹會之後放芹菜、胡蘿蔔炒;
5. 再加番茄醬下去接著炒,要炒上色;
6. 加水,大火燒開後小火燉;
7. 平底鍋放黃油、胡椒粉、牛排,開小火煎至表面變色就好了;
8. 同時用開水煮壹些蔬菜、青豆、菜花、胡蘿蔔之類的放牛排邊上,再淋上濃湯。
煎金錢牛排
主料:牛排250克
調料:雞蛋70克,醬油5克,料酒5克,辣醬油5克,澱粉(豌豆)5克,鹽2克,香油5克,胡椒粉1克,植物油20克
.選好牛肉洗凈,斬成肉泥;雞蛋磕入碗內,加醬油、黃酒、鹽、胡椒粉調勻,再加入澱粉攪勻,將牛肉泥放入,拌勻,加少許香油。
2.鍋內放剩余香油,燒熱後,將拌好的牛肉擠成金錢大小的肉餅下鍋煎,隨煎隨將肉餅壓扁,煎至兩面發黃。
3.牛肉餅煎好後,烹上少許料酒,再淋上明油即可裝盤,吃時蘸辣醬油。
因有過油煎制過程,需準備植物油約200克。