每天喝枸杞西洋參泡水，可以提高皮膚吸氧能力，起到美白作用。枸杞含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發油等成分，具有滋補肝腎的作用。
這有利於聰明的目的。西洋參不同於其他人參，有補氣養陰的作用，服用後不會上火。如果我生氣了，可以在水裏加菊花，可以祛風清熱，涼血明目。
註意事項:
1，西洋參和枸杞都是有滋補作用的中藥，如果條件需要可以壹起服用。
2.兩者都是補腎益氣的溫性中藥，服用期間容易上火。其他的沒有特別的副作用。
3、西洋參有益肺陰、清虛火、生津止渴的功效。枸杞具有滋補肝腎、益智的功效。
擴展數據:
西洋參的功效
首先，增強中樞神經系統的功能
西洋參中的皂甙能有效強化中樞神經系統，達到靜心、消除疲勞、增強記憶的作用，可應用於失眠、易怒、記憶力減退、老年癡呆癥。
第二，保護心血管系統
經常服用西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增強心肌收縮力。冠心病患者出現氣陰兩虛、心悸氣短的癥狀，可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的作用是可以調節血壓，是有效的。
降低暫時性和持續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、腦血栓等疾病的恢復。
第三，提高免疫力
西洋參作為補氣保健的首選，能促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抗癌。
第四，促進血液活力
長期服用西洋參可降低凝血，抑制血小板聚集，抗動脈粥樣硬化，促進紅細胞生長，增加血紅蛋白。
動詞 （verb的縮寫）治療糖尿病
西洋參能降低血糖，調節胰島素分泌，促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有壹定的輔助作用。
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