材料:1個蘋果,適量水。
做法:先將蘋果清洗幹凈,去皮切成小塊,然後放入料理機中,加入30毫升水,低速攪拌2-3分鐘。
適合寶寶年齡:適合4-6個月以上的寶寶。
2、蘋果泥
材料:1個蘋果,適量水。
做法:先將蘋果清洗幹凈,去皮切成小塊,然後放入料理機中,加入30毫升水,低速攪拌2-3分鐘。
適合寶寶年齡:適合4-6個月以上的寶寶。
3、蘋果糊米糊
材料:蘋果半個,嬰兒米粉適量,水適量。
做法:先用溫開水將嬰兒米粉打成糊狀,再將蘋果洗凈,去皮去籽切成小塊,然後蒸熟搗碎;最後,將蘋果泥加入準備好的嬰兒米粉中,攪拌均勻。
適合寶寶年齡:適合4-6個月以上的寶寶。
4、蘋果泥小米粥
材料:蘋果1個,小米100g,水適量。
做法:先將小米洗凈,加適量水煮成粥,放涼備用;然後將蘋果清洗幹凈,去皮去籽切成小塊,然後放入鍋中隔水蒸熟搗碎;最後,將蘋果泥加入溫熱的小米粥中,攪拌均勻。
適合寶寶年齡:適合10個月以上的寶寶。
5、胡蘿蔔蘋果泥
材料:蘋果100克,胡蘿蔔20克,水適量。
做法:先將蘋果清洗幹凈,去皮去籽,切成小塊,磨成粗泥;然後將胡蘿蔔清洗幹凈,切成小塊磨成粗泥,將蘋果泥和胡蘿蔔泥用20 ml水稀釋混合,最後放入微波爐加熱1-2分鐘。
適合寶寶幾個月:適合6個月以上的寶寶。
6、山藥蘋果泥
材料:蘋果1個,山藥50g,蜂蜜少許。
做法:先將山藥去皮切成小塊,蒸熟搗碎,再將蘋果洗凈,去皮切成小塊,蒸熟搗碎;最後將兩者混合,加入少許蜂蜜攪拌均勻。
適合寶寶年齡:適合1歲以上的寶寶。
7.南瓜、紅棗和蘋果泥
材料:南瓜50g,蘋果1個,紅棗幹5-6個,溫水適量。
做法:先將南瓜去皮切成小塊,放入鍋中蒸熟並用勺子將蒸熟的南瓜磨成泥狀備用;然後將幹紅棗洗凈,去核,用溫水浸泡30分鐘,蘋果洗凈,去皮去籽,切成小塊。將蘋果塊、紅棗、紅棗水倒入攪拌機中攪拌成泥狀,然後與南瓜泥放在壹起,攪拌均勻,最後放入鍋中蒸3-5分鐘。
適合寶寶幾個月:適合7個月以上的寶寶。