(壹)火龍果的功效
現代中醫認為，火龍果味甘涼，具有清熱潤肺、利咽止咳、潤腸通便、明目補血、延年益壽的功效。
現代醫學，通過壹系列研究，有了更詳細的結論:火龍果不僅能預防便秘和大腸癌，還能保護視力，增加骨密度，幫助細胞膜的形成，預防貧血，預防神經炎，降低膽固醇。還具有美白潤膚、光滑肌膚、美容養顏、減肥降脂、延緩衰老的功效。
(二)火龍果的作用
火龍果富含壹般植物中少有的植物白蛋白。眾所周知。重金屬(主要是鉛、鎘、汞、砷、鉻)對健康有害。科學調查表明，很多兒童體內的鉛含量已經超標，火龍果所含的活性白蛋白會迅速包裹在人體內，避免腸道吸收，通過排泄系統排出體外，從而起到排毒的作用。
火龍果含有豐富的維生素C，有很好的美膚美白功效。火龍果富含的其他維生素對皮膚光滑也有壹定的作用。
紙漿中水溶性纖維的含量也很豐富。這種纖維膨脹65，438+00-65，438+05倍，產生膠狀物質使食物長時間停留在胃裏，使減肥者延長飽腹感而不感到饑餓，有很好的減肥效果。
抗衰老和預防癡呆癥
火龍果的果皮中含有壹種非常珍貴的營養物質——花青素，它是壹種強大的抗氧化劑和免疫增強物質。可在人體血液中保存75小時，抗氧化能力比胡蘿蔔素強10倍。通過血液輸送到全身，起到抗氧化、抗自由基、抗衰老、抑制阿爾茨海默病的作用。
抑制腫瘤的生長
最新科學研究表明，火龍果果實和莖的汁液對腫瘤生長、病毒感染和免疫反應抑制有積極作用。
降低血脂和血壓，防止便秘。
我們知道，膳食纖維被稱為人體第七大營養元素，具有降低血漿膽固醇、改善血糖生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素水平、解毒等作用。火龍果富含膳食纖維。火龍果還含有維生素B3，可以降低膽固醇。
補血養生，滋補身體
火龍果的含鐵量比壹般水果高。鐵是制造血紅蛋白和其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康起著重要作用。
促進腸胃消化，保護胃壁。
科學研究表明，火龍果中的芝麻具有促進胃腸消化的作用。而且它所含的植物白蛋白對胃壁有保護作用。
保護眼睛健康
火龍果富含胡蘿蔔素(維生素A的前體)、維生素B1、B2、B3、B12、C等。，而花、莖、芽像蘆薈壹樣有各種功能。眾所周知，胡蘿蔔素促進眼睛健康。
清熱降火
中醫認為火龍果屬陰，導致火衰。火龍果味道甘甜爽口，對緩解急躁脾氣和上火有壹定作用。
預防口角炎
火龍果含有維生素B2，能有效預防口角炎和食欲不振，導致能量吸收不足，身體健康運行異常。