平時家裏做的可樂雞翅也很好吃。我們家喜歡吃甜的,所以我今天教妳的有點甜。雞肉的味道可以說是非常豐富,是壹種非常受歡迎的吃法。如果家裏有高考生,不如考前給他準備壹頓飯。
雞翅的營養價值我就不細說了。我想大家都很清楚。今天,我教妳的這道菜是用空氣油炸鍋做的。空氣炸鍋的使用方法也很簡單,對於不會做飯的人來說也很容易。是零門檻,容易獲得。
菜名:蜜汁陳皮雞翅
所需成分:
雞翅8只,油適量,鹽適量,四季豆1把,陳皮1片,冰糖適量,枸杞少許,姜少許,幹紅辣椒3個,料酒少許,胡椒粉少許。
烹飪過程:
1.將雞翅用清水洗凈,用刀在雞翅的前後切開幾個洞,然後放入碗中,依次加入鹽、料酒、胡椒粉腌制半小時到壹小時。
2.將四季豆用水焯水,姜、陳皮用刀切絲,蔥、幹紅辣椒用刀切成小塊,將食材放入大盤中,枸杞、冰糖不動。
3.將腌制好的雞翅瀝幹水分,啟動煎鍋。鍋熱了,加壹點油。油熟後,將雞翅放入煎鍋中煎熟。煎的時候來回翻動,直到雞翅表面煎成金黃色。關火。
4.將炸好的雞翅撈出,將炒鍋刷幹凈,再次起鍋,倒油,油熱後放入蔥、姜、幹辣椒翻炒。
5.鍋裏炸出香味的時候,把炸好的雞翅放入鍋裏,然後加入半碗水,再加入陳皮和冰糖。蓋上蓋子燉5分鐘左右。
6.收汁後,打開鍋蓋,將事先準備好的綠豆和枸杞放入鍋中,然後加入少量水燉壹會兒。再次收汁時,關火,取出放入盆中食用。
烹飪技巧:
1.腌制雞翅時,時間緊的話腌制半個小時,時間充裕的話腌制幾個小時。記住,腌制的時間越長,越好吃。
2.燉雞翅的時候盡量用不粘鍋燉。如果沒有不粘鍋,燉的時候用炒勺翻炒,避免雞翅粘鍋。
3.在炸雞翅的過程中,可以先加入少量冰糖上色。如果喜歡吃可樂雞翅的朋友,可以在燉雞翅的時候倒適量的可樂。當然,妳也要註意不斷翻身。