西葫蘆、黃瓜、蝦皮、雞蛋沒有食物配伍,相互禁忌。
雞蛋炒黃瓜西葫蘆
材料:蝦皮10g,黃瓜10g,西葫蘆10g,雞蛋150g。
材料:鹽,洋蔥10克。
練習:
1,洋蔥洗凈切絲,黃瓜洗凈切片,西葫蘆洗凈切片。
2.中火鍋放少許油,熱油轉小火鍋,放入蝦仁慢炒,蝦仁變黃備用。
3.打開雞蛋,加入適量的鹽攪拌均勻,形成蛋液。
4.大火炒鍋放少許油,放入洋蔥炒香,放入黃瓜、西葫蘆、鹽翻炒均勻約三分鐘。
5.加入蛋液和蝦皮,攪拌均勻約壹分鐘。
雞蛋,又叫雞蛋,雞蛋,滾了頭,剝了皮扔了。
雞蛋是母雞下的蛋,外面有硬殼,裏面有氣室,蛋清和蛋黃。
雞蛋味甘,性平,無毒。
黃瓜屬於葫蘆科,瓜類。
黃瓜又叫黃瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜、黃瓜。
黃瓜味甘、甜、涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸。
黃瓜功效:清熱利濕,清熱解毒。
黃瓜功能:主治煩渴、咽喉痛、燒眼灼傷、減肥、順發美甲、美容護膚、清口氣、益腎、排毒防便秘、醒酒防中毒、補充維生素、預防糖尿病、降脂穩壓、緩解關節炎和痛風疼痛。
食物禁忌:
1,黃瓜和花生容易引起腹瀉。
2、黃瓜和辣椒、芹菜搭配,維生素C被破壞。
蝦皮味甘、鹹、溫。
蝦皮功效:補腎壯陽,理氣開胃。
蝦皮主要是蝦做的。
成分:蛋白質,碘,鐵,鈣,磷,蝦青素。
蝦皮功效:補鈣、補腎壯陽、理氣開胃、保護心血管系統、預防動脈硬化。
西葫蘆,又名:西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆、熏西葫蘆。
西葫蘆是葫蘆科雙子葉植物。
西葫蘆功效:止渴、潤肺、止咳、清熱利尿、消腫散結。
西葫蘆食療:煩渴、水腫、腹脹、瘡毒、腎炎、肝硬化腹水、防治糖尿病、預防肝腎疾病、增強肝腎細胞再生能力、增強免疫力、抗病毒、抗腫瘤。