生決明子和熟決明子的功效和作用。決明子是壹種常見的中草藥，對我們的健康有好處。而且決明子分熟。我為大家整理了生決明子和熟決明子功效和作用的相關資料。讓我們來看看。
生、熟決明子的功效與作用1生、熟決明子均能清肝明目、降血壓，還能潤腸通便、清肝利膽、散風熱，是治療目赤腫痛的重要藥物。
決明子性微寒，有通便作用，所以雖然有通便的作用，但不適合容易腹瀉、胃痛的人。如果長期喝決明子泡的茶，會導致肝腎功能受損，也會影響身體健康。所以決明子泡水有保健作用，但是不適合長期飲用！
首先從口感上來說，生決明子味重，熟決明子香氣略苦。
其次，從外觀上看，生決明子看起來呈青黃色，熟決明子炒後看起來呈褐色。
再者，從功效上來看，生決明子有很強的滑腸作用，而炒熟決明子可以減緩滑腸作用，而且比較酥脆，容易壓碎和浸出有效成分，熟決明子可以相對減少對胃腸道的刺激。
生、熟決明子的功效與作用2生、熟決明子都可以清肝明目、降血壓。生吃還能潤腸通便，清肝膽郁火，散風熱，是治療目赤腫痛的重要藥物。
決明子性微寒，有通便作用，所以雖然有通便的作用，但不適合容易腹瀉、胃痛的人。如果長期喝決明子泡的茶，會導致肝腎功能受損，也會影響身體健康。所以決明子泡水有保健作用，但是不適合長期飲用！
生決明子和熟決明子如何泡水
練習1
杞菊決明子茶
材料:枸杞10克，菊花3克，決明子20克。
方法:將枸杞、菊花、決明子同時放入壹個帶蓋的大杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，悶15分鐘後飲用。
用法:作為茶，可沖泡3至5次。
功效:清肝瀉火，滋陰明目，降壓降脂。可用於治療肝火上炎、陽亢引起的中風後遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、體重輕、面灼熱、易怒、血壓升高、舌紅、苔黃、脈細。
練習2
決明子綠茶
材料:決明子和綠茶各5克。
方法:將決明子用小火炒至香味溢出，取出放涼。將炒好的決明子和綠茶放入杯中，加入開水，浸泡3 ~ 5分鐘後飲用。用水喝，直到味道變淡。
功效:性涼潤喉，有清熱平肝、降血脂降血壓、潤腸通便、明目益眼的功效。