材料
配料:大米
配料:雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、青椒、洋蔥、菊花、洋蔥、鹽。
工作方法
1:準備隔夜飯,雞蛋切碎炒熟。
2:胡蘿蔔、黃瓜、青椒、洋蔥分別洗凈切丁。
3:菊花切小塊,洋蔥切蔥花。
4.將底鍋的油加熱至蔥花香,然後倒入米飯翻炒,使米飯均勻出油。
5:依次倒入切碎的胡蘿蔔、洋蔥、青椒、菊花、黃瓜和切碎的雞蛋。
最後,加鹽調味
蛋炒飯方法2,
材料
雞蛋2個,白米飯1碗,20㏄色拉油,鹽適量,白胡椒粉適量。
工作方法
1.雞蛋打勻成蛋液備用。
2.將1制作的蛋液與白米飯混合,攪拌均勻,直至每壹粒白米飯都沾上蛋液。
3.將鍋加熱,加入色拉油(重量除外),輕輕搖動鍋使表面覆蓋壹層薄薄的色拉油,然後將多余的色拉油撈出,再倒入色拉油20㏄。
4.將方法3的鍋開大火。油溫達到80℃左右時,加入方法2的蛋液浸泡過的白米飯,快速翻炒,直至蛋液幹透呈金黃色,米粒分明。最後加入調料快速翻炒拌勻調味。
蛋炒飯方法3,
材料
四根廣式香腸,兩個雞蛋,壹大碗米飯(大概是兩杯生米),少許蔥花,少許鹽。
工作方法
1.廣式臘腸洗凈,用開水燙熟,切成小塊。
2.雞蛋打散,米飯提前煮好,用筷子把米飯弄松,蔥花切好。
3、坐鍋熱油,先倒入雞蛋翻炒,然後放入香腸快速翻炒,再放入蔥花翻炒均勻。
4.加入米飯快速翻炒至米飯和所有食材混合均勻,再加入少許鹽起鍋。
蛋炒飯方法4
材料
大米200g,水發香菇3個,蝦仁50g,胡蘿蔔1/2,生菜1/2,雞蛋1,鹽,料酒,胡椒粉和味精,蔥花。
工作方法
1.幹香菇去蒂,洗凈切丁,胡蘿蔔和生菜也切丁。
2.蝦仁用料酒和胡椒粉腌制片刻,雞蛋打入碗中備用。
3.鍋熱倒油,倒入蛋液快速翻炒成蛋液,取出備用。鍋裏倒油,把蒜末炒到7成熟,倒入菜釘,把米飯炒勻,然後加鹽和味精,撒上蔥花,炒到入味。
技巧
1,有人喜歡吃蛋炒飯。可以等飯炒好了再倒入蛋液攪拌均勻。
2、用熟米飯炒菜,可以先把米飯放冰箱裏,這樣炒出來的米飯顆粒清晰,不粘鍋。