材料
“豆角100g”、“生姜300g”、“紅糖150g”、“水1l”,
工作方法
1:浸泡:將豆子浸泡在水中至少2小時。
2.水煮:生姜洗凈,切成薄片。然後將姜片、紅糖、水放入鍋中煮20分鐘左右。
3.煮沸:紅糖姜湯煮沸後,撈起姜片。加入浸泡過的豆子,煨至豆子變軟並徹底煮熟。
4.浪漫暖心~
做法二、樹豆豬腳湯
材料
“豆角200克”、“豬腳600克”、“1000c.c”、“鹽3茶匙”、“65438+糖0茶匙”、“醬油0.5茶匙”、“米酒2茶匙”、“白胡椒2茶匙”,
工作方法
1:將豆子浸泡在水中過夜,隔天倒掉水,再次加入淡水。加熱煮沸後,關火,瀝幹水分。
2.將豬蹄放入有冷水的鍋中,煮至沸騰,撈起洗凈雜質。
3:此時將燙過的豬蹄蓋水,加熱煮2小時左右,至豆角熟軟,鍋內加入除白胡椒外的調料。
4:烹飪前加入白胡椒,或加入小蔥或蒜苗。
5:就是這樣!
做法三、樹豆餅
材料
樹豆300 g,蓮藕粉100 g,米粉150 g,白粉50 g,水300 cc,冰糖50 g,椰奶400 g,花生(粉)-盤子裝飾適量。
工作方法
1,蒸豆
2、將蒸好的豆角和材料打成汁拌勻。
3.加入未調好的材料,拌勻,放入盤中再次蒸。
4.蒸30分鐘左右,取出晾涼。
5、切成塊狀或菱形,沾粉後擺盤。
方法四:豇豆牛奶
材料
豆(白)150g,水(內鍋)2杯(300cc),水(外鍋)6杯(900cc),★開水100cc,★牛奶100cc,★蜂蜜3小勺,★黑芝麻65438+。
工作方法
烤箱預熱5分鐘,關火,把豆子放進去烤5分鐘。
蕓豆洗凈,加入比蕓豆高壹手左右的水(重量除外),浸泡8 ~ 10小時。
倒掉泡樹豆的水,內鍋放2杯水(300cc),外鍋放3杯水(450cc),電鍋蒸。
電飯鍋跳涼後,在外鍋放3杯水(450cc),再次蒸。電飯鍋跳起來後,壹直悶到降溫。用手指捏豆子,確認是否熟透變軟(如果不夠軟,再次重復步驟4)。把它放在冰箱裏冷藏。這個量可以做成“三杯”的蕓豆豆漿。)
將標準料(水、牛奶、蜂蜜、芝麻)加入蒸豆150g中,用攪拌機攪拌均勻,倒入杯中,撒上少許黑芝麻(額外重量)和豆漿(壹杯),完成。
做法五、豆臘八粥
材料
樹豆100g,蕓豆100g,綠豆100g,紫米80g,小米100g,藜麥15g,紅薯(丁)1,桂圓(肉)65438。
工作方法
五顏六色的食材有不同的處理方法。壹起煮吧~
將豆子和豆角洗凈,加兩倍的水,煮沸,浸泡壹晚。電飯鍋外鍋加入750c.c(約5杯)的水進行烹飪。
綠豆和紫米分別洗凈,用兩倍的水浸泡30分鐘,小米和藜麥輕輕洗凈,濾掉水分。
將綠豆、紫米、小米、蒺藜、450c.c(約3杯)的水加入“1”(包括浸泡綠豆、紫米的水),將750c.c(約5杯)的水加入電飯鍋外鍋煮飯。
紅薯、桂圓加到“3”,電飯鍋外鍋加450c.c(約3杯)水煮。煮好後,加糖調味,隨心所欲。