霜桑葉的作用與功效：
1、疏散風熱.用於風熱感冒：在夏秋季節，人們經常因為外感風熱導致感冒，而霜桑葉疏散風熱的功效就對風熱感冒有很好的作用，同時霜桑葉也有預防風熱感冒的作用。
2、清肝明目。用於目赤腫痛：在急性結膜炎、假性結膜炎以及流行性角膜炎中，壹般會有目赤腫痛的病狀，此時霜桑葉疏散風熱的功效也會起到很好的作用。
3、降血糖。霜桑葉具有抑制血糖上升的作用，其作用機理與霜桑葉中豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質及多種生理活性物質(生物堿和多糖)有關，
其中主要功能物質是桑葉中的DNA能抑制α-葡萄糖苷酶活性，從而抑制及延緩澱粉，食物分解為葡萄糖、果糖，明顯抑制食後血糖上升。
4、清肺潤燥。用於肺燥咳嗽：壹些人會因為肺虛液少引發肺燥咳嗽，從而出現喉嚨聲音沙啞、反復咳嗽卻少痰、煩渴引飲、皮膚幹枯等癥狀，這時，霜桑葉具有的甘寒益陰的清肺潤燥燥功效就派上了用場。
擴展資料：
桑葉泡水的禁忌
1、桑葉茶雖然對於身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。如果桑葉茶過量的服用，那麽會導致身體中的精血受到損傷，
2、同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝壹定要註意適量，不要過度的服用。
3、桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導致身體出現渴癥；
4、如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會直接經過我們的腎經部位，對於腎臟非常的不利。
人民網-桑葉泡水功效大但非人人適合