肉粽可以包栗子嗎？肉粽裏可以加栗子，食材之間不會有沖突。壹起吃飯不會造成身體不適。
板栗和豬肉都是營養豐富的食物，富含蛋白質、維生素A、鈣、鋅、磷、鉀、鈉等人體必需的礦物質元素。當它們壹起吃的時候，沒有相互的反應。同時板栗性溫，豬肉性平，性味不沖突，可以壹起吃。
做栗子肉餡餃子的食材清單:
幹粽子葉20片，五花肉100g，生抽1/2茶匙，糯米，鹽，菜籽油，栗子，幹紅辣椒，紅棗20個左右。
烹飪步驟:
1.糯米用水浸泡半小時，瀝幹備用。將幹燥的粽子葉和棕櫚枝放入鍋中，放入水中煮沸，煮沸，洗凈。粽子的葉子泡起來好香。
2、五花肉切成小塊，用醬油辣椒腌制幾個小時。我放了太多醬油。有點暗。我將就壹下。
3.在糯米中加入栗子、油、鹽、生抽、老抽、胡椒粉、味精拌勻。
4.開始包餃子。
5、先放壹半糯米，再放肉和紅棗。那就裝滿它
6.包好，折好，綁好。
7.只需按高壓鍋20-30分鐘左右。鍋底有壹層油。
吃粽子要註意什麽？第壹，對於真空包裝、速凍的粽子，購買後按照標簽上顯示的方式存放，將生粽子和熟粽子分開；不要把打開的粽子放在室溫下超過2小時。
第二，吃飯前洗手；按照標註的食用方法加工食用；冷藏或冷凍的粽子要徹底加熱；吃剩的粽子不要反復加熱；不要吃餡料酸、苦或味道不好的粽子。
三是通過正規可靠的渠道購買粽子，保存購物券；要看清外包裝上的相關標識，如生產日期、保質期、生產者名稱和地址、成分或配料表、食品添加劑、食品生產許可證編號等。還要檢查包裝是否完整或真空包裝是否漏氣脹袋，散裝粽子是否變質；不要購買沒有廠名、廠址、生產日期和保質期的產品，不要購買超過保質期的產品；適量批量購買粽子，最好現吃，避免粽子變質。