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金針菇怎麽做才好吃?

4.接下來開始鍋蒸,鍋裏燒開水,把金針菇放在箅子上,蓋上鍋蓋,水燒開,中火蒸5分鐘。金針菇是非常受歡迎的常見食材。總的來說,喜歡它的多是因為它口感酥脆,營養豐富,吃法隨意。大部分大概都是用來涮火鍋的。

金針菇的營養成分比普通蘑菇高,賴氨酸的含量特別高,能起到很好的降低膽固醇、抗疲勞、抗菌消炎的作用。雖然營養成分豐富,但大多食用方法過於單壹。今天給大家分享壹種金針菇的新吃法,喜歡的朋友趕緊學起來。

剁椒金針菇

1.首先我們準備好食材,把金針菇的根切下來,抓起來,放在盆裏清洗幹凈,整齊的放在盤子裏備用。

2.準備壹個小鍋,倒入30克剁椒,把蒜拍平,切成片。大蒜適量可以切好後,和紅剁椒壹起放入鍋中備用。加入5克蠔油和5克植物油拌勻。加植物油,菜就不會那麽幹了,會顯得有點油。

3.然後將調好的汁均勻的倒在金針菇根部。如果不是為了美觀,可以均勻塗抹。4.接下來開始鍋蒸,鍋裏燒開水,把金針菇放在箅子上,蓋上鍋蓋,水燒開,中火蒸5分鐘。等的時候,我們斜著切壹些蔥花,壹點紅椒圈,青椒圈,主要用來點綴,然後放在壹起備用。6.5分鐘後,取出盤子,倒出多余的湯,將青紅椒放在盤子上,撒上蔥花。7.準備壹個小碟子,倒入蒸魚醬油,將蒸魚醬油均勻的倒在金針菇上。?

8.鍋裏燒油,將油加熱到7層,起鍋,用勺子將熱油均勻的倒在金針菇上。