玉米含糖量高嗎？

玉米含糖量高，糖尿病不能吃。目前糖尿病的治療方法壹般包括控制飲食、遵醫囑服用降糖藥物或註射胰島素、積極預防並發癥等。要養成良好的飲食習慣，適當的體育活動，保持正常的體重。肥胖者應適當限制飲食，使體重降至正常範圍。不要暴飲暴食，避免各種誘發因素，早發現早治療。妳必須控制飲食，註意休息。避免高糖食物，如糖果和甜食。減少脂肪的攝入，避免油膩和高脂肪的食物。選擇高纖維食物，如粗糧和高纖維蔬菜。吃飯要定時定量，少量多餐也可以。保證蛋白質的攝入，鼓勵多喝水。

玉米含糖量比較高，但玉米是粗糧，建議適量食用。

壹般的飲食原則是低脂低糖飲食，蔬菜等。高澱粉盡量少吃，最好以綠色食品為主，少吃多餐，飲食合理化。可以詳細買相關的書，裏面會把每種食物的含糖量解釋的很清楚。糖尿病講究飲食療法，基本原則是根據患者的體重和活動量估算所需的總熱量，合理安排日常飲食。不要吃含糖量高的食物，要吃含脂肪和澱粉的食物。

妳好:可以，但是最好保持總熱量平衡。糖尿病患者飲食的基本原則壹般是:低糖、低脂、清淡飲食、少餐多青菜。血壓高的話就應該低鹽，但是量和熱量需要控制好。具體的飲食需要專業的營養師根據妳的病情和每天的食用量來制定營養、適合的飲食計劃。祝妳早日康復！