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我買了壹些杏仁粉,怎麽吃比較好?有營養

用杏仁粉沖泡牛奶喝很不錯可以有養顏得的作用

做面膜也不錯

祛除粉刺

適用膚質:各種膚質

使用期限:現調現敷或放冰箱冷藏2天

材料:木瓜30克,杏仁粉1大匙,牛奶2大匙

做法:木瓜切小塊,與杏仁粉、牛奶放入果汁機中,攪拌均勻即可使用。

使用方法:每周1-2次。臉部清潔洗凈後,取適量面膜均勻敷於臉部,安靜休息約12-20分鐘,再用手指將微幹的面膜搓掉,用清水將臉洗凈即可。

木瓜酵素能清除毛孔臟汙,杏仁粉與牛奶具有去角質作用。建議敷完臉後,先不要洗掉,輕輕按摩臉部,藉由杏仁粉的顆粒達到深層清潔的目的

美白面膜

材料 杏仁粉60克、食鹽壹茶匙

作法

將杏仁粉和食鹽充分混和,加入適量水,調成糊狀,敷於面部。大約10到20分鐘後,當杏仁糊半幹時,沖洗幹凈。

私家心得:杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋養肌膚,有壹定的美白效果,加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應。

杏仁蛋白敷面劑

用法: 杏仁粉, 雞蛋白

美容療效:

杏仁粉加蛋白混和. 每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鐘, 用水沖洗可以有效美白肌膚,減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感,請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上壹點化妝水或乳液即可。