長期吃檳榔會使牙齒變黑，影響健康。檳榔在咀嚼時需要長時間與牙齒接觸，但檳榔在咀嚼時會有顏色，顏色會染在牙齒上，時間長了牙齒會變黑。檳榔含有壹些生物堿，攝入過多的生物堿也會對健康造成威脅。如果經常吃檳榔，發現牙齒變黑，說明牙齦或牙齒組織受到了傷害。
經常食用會引起面部長痘或潰瘍，破壞黏膜。口腔黏膜容易受到刺激，容易上火，臉上會出現很多痘痘或者紅腫疼痛。口腔中會形成潰瘍。長期吃的話，口腔黏膜會有炎癥。再加上食品添加劑的刺激，過量使用會導致胃潰瘍甚至胃穿孔，容易使黏膜細胞癌變。
長期吃檳榔人的臉也會變形，臉色會變差。經常嚼檳榔，需要用力，臉部的咀嚼肌會發達，臉部會變形。如果妳發現自己的臉色越來越差，臉色蒼白發黃，壹旦出現這種情況，就要引起重視了，說明吃檳榔已經影響了身體健康，需要及時戒掉愛吃檳榔的壞習慣。