當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 青紅椒炒肉的家常做法

青紅椒炒肉的家常做法

青椒炒肉片

食材以及調味料的準備:裏脊肉,青線椒,小米椒,生姜,大蒜,料酒,蠔油,鹽。

烹飪做法:

1、我用的帶皮裏脊肉,壹整塊肉放入冷水鍋中,加姜片、料酒煮壹下,撈出放冷水中,瀝幹後切薄片。

2、青線椒滾到切斜段,鍋中熱油加入青椒翻炒,炒至斷生近軟的狀態盛出。

3、鍋中留底油加入姜蒜片爆香,加入肉片翻炒,加生抽蠔油調味上色,翻炒幾下加入炒軟的青椒,再加入幾粒小米椒,嘗下鹹淡加鹽,翻炒幾下出鍋。

醋溜西葫蘆

食材以及調味料的準備:西葫蘆,大蒜,生抽,陳醋,鹽。

烹飪做法:

1、鍋中熱油爆香蒜末,加入西葫蘆翻炒,加生抽調味,翻炒幾下加少許陳醋。

2、出鍋前嘗下鹹淡加鹽翻炒幾下出鍋。

蠔油雞丁

食材以及調味料的準備:雞胸肉,生姜,大蒜,青紅辣椒,料酒,胡椒粉,生抽,蠔油。

烹飪做法:

1、雞胸肉切丁用料酒、姜末、胡椒粉、少許生抽腌20分鐘。

2、鍋中熱油爆香姜蒜末,加入雞丁翻炒,加壹大勺蠔油調味,再加壹點點生抽和壹點醬油翻炒,加入青紅椒段翻炒幾下出鍋。(炒的過程可以嘗壹下味道掂量著別炒過了,炒到嫩嫩的口感關火即可。)