糖醋汁(妳喜歡哪個就喝哪個):
a:白醋100g,糖100g,番茄醬60g,醬油5g,料酒少許,蔥姜蒜少許。
b:白醋120g,白糖120g,醬油5g,料酒少許,蔥姜蒜少許。
c:白醋100g,白糖80g,草莓醬60g,醬油5g,料酒少許,蔥姜蒜少許。
工作方法
1.用刀背輕敲裏脊肉,使肉的纖維變松。
2.切裏脊肉,比小指略細。
3.然後在切好的裏脊肉中加入料酒、胡椒粉、少許鹽和壹個雞蛋,攪拌均勻30分鐘。
4.30分鐘後,放壹把生粉盒和少許面粉,拌勻。如果太幹,就放些水,不要太多水。
5、鍋中放大量油,小火加熱。放壹塊裹著生粉的裏脊肉進去,馬上就浮起來了。肉周圍有氣泡,說明溫度還可以。
6、輕輕壹拽,煎至金黃色,即可撈出。
7.撈出裏脊肉後,讓油鍋繼續加熱。抽壹點煙的時候,把炸好的裏脊肉全部倒進去,炸2分鐘後撈出。
8.再拿壹個鍋,把糖醋汁倒進去。燒開後,如果不粘鍋,稍微勾芡,再往炒好的裏脊肉裏倒壹點油,最後把炒好的裏脊肉放進去攪拌。
技巧
也可以把煮好的糖醋汁倒在裏脊肉上,而不是把肉倒進鍋裏和糖醋汁壹起攪拌,用於外焦。