1，螺母
患有前列腺炎，可以多吃堅果，如腰果、核桃、杏仁等。這些食物可以保護前列腺。
堅果可以提供男性每天需要的微量元素和維生素E，對前列腺健康非常重要。礦物質微量元素對精子、雄激素和生殖健康有重要作用。如果妳沒有攝入足夠的微量元素，妳可能會勃起功能障礙，性欲低下，精子數量和質量低下。維生素E是壹種有效的抗氧化劑，也是對抗前列腺炎癥的重要物質。
2.綠茶
在日常生活中，前列腺炎患者可以適當喝壹些綠茶，對前列腺炎的預防和保健有很好的作用。綠茶有壹定的利尿作用，可以保護前列腺。此外，綠茶的主要成分茶多酚具有抗菌、抗癌、抗氧化、減少心血管疾病、預防傳染病等功效。所以前列腺炎患者如果適當攝取綠茶，有非常明顯的抗菌作用，還可以消除疲勞。
3.石榴
石榴含有豐富的維生素和微量元素，還含有果糖、氨基酸等對人體有益的物質，能增強人體免疫力，為人體提供豐富的能量。此外，石榴具有抗氧化作用，能有效降低血脂，促進血液循環，對輕度前列腺炎有壹定的輔助治療作用。