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咖啡對人體有害嗎?

1,容易影響心臟。咖啡因通過兩種方式作用於心臟:咖啡因影響調節心血管系統的大腦中樞,同時也作用於人的心臟。過量的咖啡因會使對咖啡因不耐受的人的心率增加10至每分鐘20次,並可能引起短暫性心律失常。

2、容易影響人的消化系統。咖啡中的酸性、油性和咖啡因會刺激胃黏膜,促進胃酸分泌。有胃病的人,長期大量飲用含咖啡因的飲料,會導致胃病加重。

3、容易影響腎臟。人們通常在喝完咖啡後去廁所,因為咖啡因可以影響人體腎臟中的腺苷受體,起到類似利尿劑的作用。因此,咖啡因也可能會減緩大腦釋放壹種抗利尿激素,這種激素會減少尿液的產生。

擴展數據:

通常,大量飲用咖啡的人在停止飲用咖啡時,會出現頭痛、易發怒、肌肉緊張、神經過敏等癥狀,只有服用咖啡因後,癥狀才會消失,類似於咖啡因成癮。

在懷孕和哺乳期間,女性應適量飲用咖啡。如果她們攝入過多的咖啡,咖啡因會滲透到胎盤中,出現在母乳中。

晚上喝大量的咖啡會導致人的精神非常亢奮。攝入咖啡後4小時內,咖啡因會影響人的睡眠。

參考資料:

人民網-咖啡影響身體的6個部位。小心喝咖啡的7個禁忌。

百度百科-咖啡