註意豆漿在冰箱裏的保存:
1,豆漿冷藏前不宜加糖,飲用時再按需加糖。
2.冰箱內的低溫環境可以有效抑制細菌的生長。但飯菜、果蔬等物品壹般都藏在家裏的冰箱裏。如果豆漿沒有密封,不僅會沾染異味,還可能與其他物品壹起感染細菌。
3.如果是塑料瓶裝豆漿,放入冰箱時要擰緊瓶蓋;對於紙盒包裝,可以用小夾子夾住開口;如果用塑料袋包裝,就必須在密封的容器中進行修改。
豆奶是中國人喜愛的飲料,也是老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿富含植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1。B2和煙酸。此外,豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣,非常適合各類人群,包括老人、成人、青少年、兒童等。
新鮮豆漿壹年四季都可以喝。春秋喝豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏天喝豆漿,消暑防暑,生津止渴;冬天喝豆漿,祛寒暖胃,滋補強壯。其實除了傳統的豆漿,還有很多種豆漿,比如紅棗、枸杞、綠豆、百合等等。
參考資料:
百度百科詞條豆漿