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支氣管哮喘要註意哪些食物能吃,哪些不能吃。越具體越好。

支氣管哮喘的飲食禁忌;

1,忌吃腥、油膩、產氣的食物。俗話說“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。這不僅是普通人的飲食原則,也是哮喘患者應該遵循的原則。魚、蝦、脂肪易助濕生痰;產氣食物,如韭菜、紅薯等,對肺氣不好,要少吃或不吃。

2、不吃刺激性食物。飲食過鹹,容易水鈉瀦留而刺激呼吸道,辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道而加重咳嗽,對喘息性支氣管炎的康復不利,應避免食用。

3.禁止吸煙。因為吸煙是支氣管炎發生發展的禍根之壹,對喘息性支氣管炎極為不利,應絕對禁止。

喘息性支氣管炎的飲食原則和要求

1,蛋白質和鐵供應充足。多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食物不僅富含優質蛋白質和鐵,而且沒有增痰上火的弊端,有利於增強患者體質。

2.多吃新鮮蔬菜和水果。壹些新鮮蔬菜,如大白菜、小白菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、番茄等,不僅能補充各種維生素和無機鹽,還有化痰去火的作用。壹些水果類食物,如梨、枇杷、橘子、蓮子、百合、核桃、大棗、銀杏、板栗、松子、金桔糕、蜂蜜等,不僅可以化痰止咳,還可以促進健康。

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