2.然後將準備好的蛋液和茴香苗放入容器中,加入調味鹽和五香粉,用幹凈的筷子快速順時針攪拌,備用。
3.此時將食用油倒入鍋中,待油溫六成,再將食材倒入鍋中。千萬不要翻過來。配料擺好之後,用鍋鏟翻另壹面。
4.最後快速翻炒,將食材分成幾份後,即可關火裝盤。
茴香苗炒雞蛋簡單嗎?喜歡的話可以在家試試。茴香苗在北方很常見,但南方人沒吃過。雖然長相壹般,但是夏天吃營養很便宜。茴香苗就是其中之壹茴香苗有壹種獨特的氣味,有助於加快血液循環,促進腸道吸收,有助於改善消化不良。積累的食物變得更好。它們適合所有年齡的人。
此外,茴香苗中的胡蘿蔔素、維生素等物質有助於健胃健脾,提高免疫力。多吃茴香可以預防便秘,有助於改善口臭等癥狀。最重要的是,夏天,很多人都想減肥。有的人比較油,比較抑郁,可能和身體的濕氣有關。然後,不要錯過茴香苗,它有助於祛濕。當濕氣消失後,身體會變得輕松許多。
有壹種說法是:
茴香苗可以促進消化。如果夏天胃口不好,不妨吃點茴香苗,可以增加食欲,幫助代謝毒素。
2.茴香苗的吃法有很多。妳可以根據自己的愛好來制作這個食材。