芋頭品種
芋頭壹般指芋頭,主要產於我國珠江、長江、淮河流域等濕熱地區。芋頭的種類很多,有紅芋頭、白芋頭、九芋頭、檳榔芋頭等。
芋頭成熟季節
芋頭壹般在夏末秋初采收,主要在8月-65438+10月。它的價格要根據市場、種植面積、品種來判斷,壹般在八毛到八毛左右壹斤。
芋頭成熟後是什麽樣子的?
成熟的芋頭塊莖呈橢圓形,少數呈塊狀。塊莖的外皮是土黃色或深褐色,形狀像煤球,但果肉是白色的,不好吃但很好吃。
禁忌吃芋頭的人。
對芋頭過敏的人不要吃,也刺激腸胃。食欲不佳、痰多、小兒食積、糖尿病患者應少吃芋頭,胃痛、胃脘濕熱者不宜吃芋頭。
什麽時候吃芋頭最好?
芋頭的成熟時間主要在8月-65438+10月,所以這幾個月都可以吃,比較新鮮。建議中午吃,或者先吃點東西,再吃芋頭,因為空腹吃芋頭不好。
壹天應該吃多少芋頭?
芋頭雖然營養豐富,但是吃多了也會對腸胃有壹定的影響。壹天吃兩三片就夠了,壹天250g左右,可以分批次吃,也可以壹次性吃。