1，宣威火腿
宣威火腿是雲南省著名的地方特產之壹，因產於宣威而得名。它的主要特點是:形似琵琶，只有大骨頭小，皮薄肉厚肥。切段，香氣濃郁，色澤鮮艷，瘦肉鮮紅或玫瑰紅，肥肉乳白色，骨頭略呈粉紅色，看起來血氣還算滋潤。
2.會澤馬鈴薯
會澤土豆個頭大，橢圓形或卵圓形，芽淺，皮光滑。有兩種:白皮白肉和紅皮黃肉。烹飪味道微香適口。
3.常寧紅茶
昌寧縣至今仍有20多萬棵古茶樹，有的樹齡超過千年，是名副其實的千年茶鄉。獨特的地理優勢和優良的生態環境為茶葉種植提供了良好的環境。
經過多年的生產實踐，精選種植了優質的茶葉品種，形成了壹套成熟的茶葉加工工藝，使昌寧紅茶具有色澤鮮艷、滋味甘潤的特點，成為雲南紅的重要組成部分。
4.常寧核桃
雲南省昌寧縣特產昌寧核桃，是中國民族地理的標誌性產品。昌寧核桃具有皮薄、仁飽滿、出仁率高、口感好、香味濃、營養豐富的獨特品質特點。
5.石林甜柿
石林甜柿，果實扁方形，頂部略凹，縱溝清晰，果頂橫溝明顯，果皮光滑細膩有光澤，果粉多。完全成熟時橙紅色，柿柄大而扁，果柄短而粗，單果重150 ~ 250g。