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青蘿蔔和白蘿蔔的區別

綠蘿顏色為青綠色,肉質緊實,口感脆甜多汁,而白蘿蔔顏色為淺乳白色,口感微甜。白蘿蔔適合煲湯或腌制鹹菜,綠蘿適合生吃或涼拌。綠蘿富含水分和汁液,所以更耐儲藏,富含礦物質、糖分和胡蘿蔔素,還富含維生素C和維生素e。

白蘿蔔和綠蘿是市場上常見的蘿蔔品種。雖然都是蘿蔔,但是不壹樣,各方面都不壹樣。選擇時可以按需購買。

綠蘿簡介

綠蘿是綠蘿的壹種。全株綠色,口感脆甜。綠蘿包括:沙窩蘿蔔、葛沽蘿蔔、橋頭蘿蔔、露頭蘿蔔等。它產於天津和山東。

白蘿蔔簡介

白蘿蔔是蘿蔔的壹種,屬於十字花科植物新鮮飽滿的根。蘿蔔的品種很多,有白蘿蔔、胡蘿蔔、綠蘿,但白蘿蔔是最常見的。

青蘿蔔和白蘿蔔的區別

1,味道

綠蘿顏色青綠色,肉質緊實,口感脆甜多汁。生吃就像吃水果,辣味很淡,所以叫“水果蘿蔔”,而白蘿蔔的顏色是淡淡的乳白色,味道微甜。壹般每年11到2月是白蘿蔔的最佳時間。

2.實踐

白蘿蔔適合煲湯或腌制鹹菜,綠蘿適合生吃或涼拌,綠蘿更有蘿蔔味,適合包餃子,白蘿蔔沒有味道,不做餡。

3.保存時間

青蘿蔔比較耐儲存,可以放在陰涼的地方儲存,而白蘿蔔在冰箱裏只能儲存壹周,所以最好壹次少買或者現在就買。

4.營養

白蘿蔔的營養優勢是維生素C和維生素E高於綠蘿,而綠蘿的營養優勢是礦物質(鈣、磷、鉀)、糖和胡蘿蔔素高於白蘿蔔。