在我們的日常生活中，根據養生知識可以知道，對於很多人來說，可能會有區分寒熱體質的人，食物也有寒熱體質的區別。如果屬於涼性體質，會出現壹些脾胃虛寒或者虛弱的癥狀，所以這類人不適合吃壹些涼性的食物，比如西瓜、梨等。如果他們吃了這些食物，可能對他們的健康有害，不僅對我們的健康沒有幫助。也可能導致壹些疾病，但對於壹些熱性體質的人來說，不適合吃壹些熱性食物，因為可能會加重體內燥熱的現象，容易引起上火。
人參果雖然是熱帶水果，但屬於溫性水果，不熱不涼，因為含有豐富的維生素。在日常生活中吃壹些人參果對我們的健康很有幫助，也能起到很好的營養保健作用。作為壹種溫性水果，也廣泛適用於人群，溫或涼體質的人都可以食用。人參果含有豐富的維生素，是我們身體必不可少的營養素。如果服用量不夠，可能會引發壹些疾病等。日常生活中適當吃壹些人參果，對身體也是很有幫助的。
以上是介紹人參果是熱的還是冷的。人參果雖然屬於亞熱帶水果，不冷不熱，但屬於溫性水果，所以被人們廣泛使用。