什麽時候吃沙棘油最好？
建議早上最好空腹吃，晚上睡前吃。沙棘不宜與其他滋補中藥同食，否則會產生不同程度的副作用。
沙棘油怎麽吃
1.沙棘油可以內服，也可以外用。如果是口服，壹天可以服用2-3次。當然，次數可以根據個人情況的不同而有所變化。沙棘油也可以外用，適量塗抹在傷口上，對皮膚起到消炎的作用。
2.沙棘油有抗癌作用，惡性腫瘤化療前可以服用適量的沙棘油。這樣可以有效降低抗癌藥物對血液的毒性和消化道的不良反應。
3.沙棘油適合65438+化療前0-2周，這樣效果會更好。因為沙棘油可以促進患者食欲，提高人體免疫力。
沙棘油的用量
飯前五毫升左右，壹日三次或早上十毫升。
刺油通常指沙棘籽油，對滋補心腦血管、軟化血管、防止動脈粥樣硬化和血栓形成、增強心臟功能、降血脂、調節血壓、滋補肝腎、美容養顏、抗衰老等有顯著作用。
沙棘油的好處
沙棘果油主要含有壹些有益的脂肪酸，主要是不飽和脂肪酸，還有壹些微量元素，具有保健功能，主要是降低膽固醇和血脂，殺菌，調節血糖，還能有效祛痘，減少感染。