水果酵素有清腸胃、排毒及調整消化系統運作,是人體最好的助手,可以幫助人體恢復功能,轉化人體所需的各類營養,提高人體免疫力。制作方法,非常簡單容易。
材料:
1)水果。任何未經煮熟的水果蔬菜都可以制作酵素。例如:梨,黃梨,橙,火龍果,奇異果,木瓜,白蘿蔔。這些果菜可以互相配搭,也可以分別釀制。有機水果蔬菜更好。
水果酵素材料
水果酵素材料
2)檸檬。
3)糖。片糖,冰糖,黃糖,黑糖,蜜糖都行。
水果,檸檬,糖的分量同。水果,檸檬洗凈。
洗凈水果,檸檬等
洗凈水果,檸檬等
1. 切板,瓶子和蓋,刀。所有用具要確保無水,無油,無菌。免得發黴。
2. 水果和檸檬洗凈風幹,確保無水分,切成薄片。水果我都是沒去皮。
把水果切成薄片
把水果切成薄片
3 冰片糖切成小塊。
4. 壹層水果,壹層檸檬,壹層糖。順序的排入大玻璃罐內。
5. 最上層壹定是糖,放多壹點可以避免上層發黴。
6. 密封後置放在15至25?C陰涼處。讓材料浸泡2個星期,就可以打開來飲用了。
時不時輕搖壹搖瓶子,讓液體掩蓋上層壹下,白黴黑黴都不會出現。