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黃瓜熱菜怎麽做才好吃?

從中醫的角度來說,黃瓜本身就是寒涼的。如果我們涼著吃,肯定會刺激我們的胃很久。所以,炎熱的夏天壹定要多吃熱菜。如果我們真的想吃黃瓜,我們應該停止涼拌。試試這種新方法,比肉香,很好吃。我們來看看具體做法。

先將準備好的新鮮黃瓜清洗幹凈,然後去頭去尾,將整個黃瓜平均分成四份,然後將黃瓜中的果肉全部去掉,只留下新鮮的果肉,再將黃瓜切成合適的長度,這樣炒出來的黃瓜吃起來會更脆更嫩。然後將切好的黃瓜放入碗中,加入壹些鹽,將水攪拌均勻,加入壹些糖,攪拌均勻,靜置腌制半小時。這是為了腌制黃瓜中多余的水分,使其在烹飪時更加酥脆。

這段時間可以將大蒜去皮切成蒜末,生姜和小米椒洗凈切成辣椒圈,然後攪拌均勻。鍋裏油熱了,倒在小米椒和蒜末上,用筷子攪拌,碗裏加點醬油,花椒油和醋攪拌均勻備用。然後把腌黃瓜拿出來,把它表面的鹽清理幹凈,然後放在壹邊瀝幹水分備用。

第三步:在油鍋中加入適量的食用油。油溫加熱後,將控幹的黃瓜放入鍋中,大火快速翻炒兩下,然後倒入剛剛調好的調料汁,攪拌均勻,撒點鹽調味,再撒點雞精找勻。這樣做出來的黃瓜味道很好,比涼拌黃瓜開胃多了。有興趣的話可以在家試試。