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蒸螃蟹怎麽調調料?

第壹種:

1,蔥,姜,剁碎在碗裏,越剁碎越好。

2、倒入少量糖、適量鹽、香油、醋,完成。

第二種類型:

醋壹份,水四份,姜絲適量,加糖,放鍋裏煮,再煮壹會兒。酸中帶甜,又不失大閘蟹的鮮味。大閘蟹性寒,多放姜,煮壹會兒,多加壹點水,很重要。

第三種:

取壹小碗,加入姜沫、米醋和壹勺糖拌勻。往蒸鍋裏加水,煮沸。醋汁蒸5分鐘取出。然後滴壹點香油。

擴展數據:

螃蟹的營養價值

1,抗感染,促進傷口愈合

螃蟹含有大量的蛋白質,而且大部分以優質蛋白質為主。這些優質蛋白質還含有氨基酸,能增加淋巴細胞免疫力,促進傷口愈合和抗感染。手術後或受傷的人可以適量吃螃蟹。

2、解毒效果

精氨酸可以參與體內的能量代謝和排毒。適量吃螃蟹可以促進能量平衡,排出體內毒素,所以便秘患者可以吃蟹肉。螃蟹不要吃太多,因為螃蟹是寒性食物。過量食用會影響腸胃健康,誘發腹瀉。

3.預防腫瘤

蟹肉含有大量的營養成分,其中維生素A和維生素E含量較高。這兩種維生素可以保護黏膜上皮組織,軟化血管,抗衰老。螃蟹中還含有大量的硒,可以提高人體免疫力,起到預防腫瘤和癌癥的作用。