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松茸有什麽樣的功效?

1,抗輻射?

松茸多糖能清除體內自由基和過氧化物,保護細胞不發生突變,消除各種輻射對細胞的損傷。?

2、美容抗衰老?

松茸中含有的松茸多糖具有壹定的美容和抗衰老作用,能有效清除人體內產生的過量自由基,增強機體的抗氧化能力。同時,松茸多糖對酪氨酸酶有很好的抑制作用,可以通過幹預黑色素沈積的過程來達到美白皮膚的目的。

3.提高免疫系統?

松茸含有人體所需的多種營養物質,具有提高免疫力的作用。特別是松茸多糖能激活人體T細胞,對非特異性免疫和特異性免疫有壹定的增強作用,對手術後和產後身體虛弱的人有壹定的提高免疫力的作用。

擴展數據

松茸的營養價值:

松茸富含蛋白質、粗脂肪、粗纖維、維生素B1維生素B2、維生素C、煙酸、多種氨基酸、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等元素。還具有藥用價值,可以強身健體,益胃止痛,理氣化痰,驅蟲,治療鈉尿病。

在高原,松茸等菌類給予人們豐富的營養,不僅可以媲美蔬菜,還可以祭肉。富含數倍至數十倍於蔬果的維生素C;維生素B1的含量高於壹般植物性食物。維生素B2的含量高於肉類。

人民網-經常吃松茸有6大好處?如何正確食用松茸?