當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 豆豉簡介

豆豉簡介

目錄1拼音2概述3豆豉的別名4豆豉的食用量5豆豉的營養價值6適宜人群7豆豉的食療功效8豆豉的食用建議1拼音dòu chǐ

2.總結發酵大豆(Glycine max)是以大豆或黃豆為主要原料,利用毛黴、曲黴或細菌蛋白酶分解大豆蛋白制成。當達到壹定程度時,加鹽、加酒、幹燥等方法來抑制酶的活性,延緩發酵過程。

豆豉的種類很多,按加工原料可分為黑色豆豉和黃豆豉,按口味可分為鹹豆豉和淡豆豉。豆豉是我國江南地區常用的調料,也可以直接蘸著吃。豆豉是壹種傳統的發酵豆制品,其特點是顆粒完整,烏黑發亮,軟糯速溶,無黴味。

3豆豉的別名是大庫、香池、康博。

豆豉的食用量是每天40克左右。

5.豆豉的營養價值是1。豆豉含有高尿激酶,可溶解血栓。

2.豆豉含有多種營養成分,可以改善腸胃菌群。常吃豆豉還能幫助消化、預防疾病、延緩衰老、增強腦力、降低血壓、消除疲勞、緩解疼痛、預防癌癥、提高肝臟解毒功能(包括酒精中毒);

3.豆豉還能解決各種藥物中毒和食物中毒。

6豆豉適合壹般人群,尤其是血栓患者。

7豆豉的食療作用豆豉味苦、寒,入肺、胃;

具有祛風解表、清熱燥濕、除煩解郁、解毒的功效;

可用於治療外感傷寒、感冒發熱、頭痛、煩躁、胸悶。

關於豆豉消費的8點建議