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西瓜白有營養嗎?

西瓜白有壹定的營養。西瓜不僅解渴,而且營養豐富。

而且,它還有很高的藥用價值。西瓜性味甘、寒,入心經脾,有清熱止瀉、止渴除煩的功效。主要用於治療腹瀉、熱病、煩渴、小便不利等疾病。還能治療高血壓、腎炎、肝炎、膽囊炎、黃疸等疾病。西瓜汁幾乎含有人體所需的各種營養成分,如維生素A、B、C、蛋白質、葡萄糖等。

中醫稱西瓜為“天然白虎湯”,適用於外感熱引起的發熱出汗。喝幾杯西瓜湯能讓人神清氣爽,浮躁從容。

西瓜皮的綠色部分被稱為“西瓜崔屹”,可以治療水腫、燙傷、胃炎等癥狀。當患有風火牙痛時,可取適量日曬夜曬的西瓜皮,研成粉末,再加入少量冰片,敷於牙痛處,達到止痛消炎的效果。西瓜籽仁具有降血壓、清肺潤腸、中和口渴的作用。

西瓜霜為常用中成藥,味鹹而寒,能清熱瀉火,消腫止痛,對咽喉腫痛、口瘡、牙痛、蛀蟲、咽喉阻塞等有明顯療效。

根據現代研究,西瓜中的糖和酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,有利於人體吸收。

西瓜雖然好吃,但也不要吃太多。因為西瓜性寒涼,吃多了容易傷脾胃,引起腹痛或腹瀉。尤其是中度寒濕人群和胃病患者應少吃或避免吃西瓜,早期感冒患者也應避免吃西瓜。